Nyugalomnapló /Szorongásoldó gyakorlatok - bárhol, bármikor

Heves szívdobogás, örökös aggódás, légszomjjal kínzó, álmatlan éjszakák ? ezek a minden negyedik embert érintő szorongás tünetei. A szorongás gyakran eluralkodik rajtunk, de kezünkbe vehetjük az irányítást. _x000D_
Corinne Sweet gyönyörűen illusztrált kötete ? amelyben a saját gondolataink is helyet kaphatnak ? bárhol és bármikor elvégezhető gyakorlatokkal és inspiráló gondolatokkal segít feltárni szorongásunk okait és kezelni a stresszes helyzeteket.

Szerző:

Corinne Sweet

További adatok

2 900 Ft

2 132 Ft

Kezdete: 2026.03.11 A készlet erejéig

Kedvezmény 26

Megtakarítás 768 Ft

Adatok

EanCode

9789633045398

Árukereső.hu Szállítási költség

1390