Jóga kézikönyv - A testnek és a léleknek

A kifejezetten kezdők számára íródott Jóga a testnek és a léleknek kézikönyv kíméletesen vezet végig az alapvető jógapózokon, légzéstechnikákon és meditációkon. Bármilyen szintű a jógatudásunk, ez a kötet gyengéden, lépésről lépésre mutatja meg, miként bontakoztathatjuk ki a bennünk rejlő lehetőségeket a fizikai, mentális és érzelmi feszültségek...

Szerző:

Jasmine Tarkeshi

4 500 Ft

3 414 Ft

Kezdete: 2024.03.22 A készlet erejéig!

Kedvezmény 24

Megtakarítás 1 086 Ft