Buddhizmus gyerekeknek
Buddhizmus gyerekeknek
2 999 Ft 
1 800 Ft
40

Buddhizmus gyerekeknek

Könnyű és szórakoztató buddhista gyakorlatok gyerekeknek minden napra

Nem könnyű a gyerekeknek! Állandó változás, zűrzavaros érzések… A buddhizmus gyakorlásával azonban a zűrzavar kíváncsisággá és lelkesedéssé változtatható a világ és benne önmaguk iránt. A könnyen követhető meditációk, interaktív gyakorlatok és a klasszikus buddhista történetek segítségével a gyerekek megismerkedhetnek a dharmával: a buddhizmus tanításaival.

A gyakorlatok az energiaszinteknek megfelelően napszakok szerint rendeződnek. A reggeli gyakorlatok energiával töltik fel a gyerekeket, és elősegítik a koncentrációt. A napközbeni feladatok révén tudatosan gondolkodnak és egyensúlyban maradnak, este pedig elcsendesednek, és felkészülnek a pihentető éjszakára.

A gyerekek megtanulják, hogyan tudnak a fák köszöntésével a természethez kapcsolódni, szörnyek rajzolásával kifejezni az érzéseiket, kedves ajándékokkal kimutatni a figyelmességüket, és alkalmazni a varázslatos történetekből tanultakat a saját életükben.
Szerző:
Emily Griffith Burke
2 999 Ft 
1 800 Ft
Kezdete: 2025.01.28   A készlet erejéig!
Kedvezmény 40
Megtakarítás 1 199 Ft